Challenge AM-SOI💜 (amour de soi) | Session Avril 2025

Vous avez du mal à vous aimer ? Ce challenge est fait pour vous ! 👉 Vous sentez-vous souvent en décalage avec votre apparence physique, votre personnalité ou votre place dans la société ? 👉 Avez-vous grandi avec des critiques constantes, des jugements blessants, ou le sentiment de ne jamais être à la hauteur ? Si ces questions résonnent en vous, il est temps de changer votre regard sur vous-même : oser vous aimer ! AM’SOI💜 (am-soi), un challenge interactif de 5 jours, a été conçu pour vous aider à poser les premières bases d’un amour de soi authentique et durable. 💡 Ce que vous vivrez avec AM’SOI💜 : ➻ Tests introspectifs pour mieux vous connaître et comprendre vos besoins profonds. ➻ Un challenge interactif de 5 jours avec des exercices pratiques et des retours quotidiens sur vos ressentis. ➻ Méditations guidées (audio de 3 minutes) pour apaiser vos pensées et vous reconnecter à vous-même. ➻ 10 minutes de soin quotidien pour vous réapproprier votre corps et votre bien-être. ➻ Techniques d’affirmation assertive pour exprimer vos besoins sans culpabilité ni remords. ➻ Un accompagnement personnalisé : appels et SMS illimités durant ces 5 jours pour répondre à vos questions et surmonter les éventuels blocages. ✨ Pourquoi participer ?
: Le chemin vers l’amour de soi n’est pas toujours facile, mais il est transformateur. AM’SOI vous offre les outils pour : ➻ Déconstruire les croyances négatives sur vous-même. ➻ Cultiver une image positive et bienveillante de qui vous êtes. ➻ Poser les bases d’une confiance en vous solide et durable. 🎯 Rappelez-vous : l’amour de soi commence par de petites actions régulières. Soyez patiente et indulgente envers vous-même. Ce challenge est le premier pas vers une relation plus saine et épanouissante avec la personne la plus importante de votre vie : VOUS💜. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et amorcez votre transformation avec AM’SOI. 💜✨